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ein nachhaltiges und effektives Training
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Verena
Outdoor mit Schlingentrainer
Tag: Dienstag
Zeit: 17:00 - 17:45
Ort: SG Walhalla
Trefpunkt: Freifläche bei Stockbahn
Das Schlingentraining ist ein hocheffektives Ganzkörper Workout. Du trainiertst mit deinem eigenem Körpergewicht gegen die Schwerkraft und stärkst so deine gesammte Tiefenmuskulatur.
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