Fitness

Pilates

Powerpilatesgruppe mit Tiefenentspannung oder

  Pilates mit Entspannung

Aqua power 

Du liebst Wasser und möchtest Fitter werden, dann Bist Du hier richtig

Entspannt ins Wochenende

sanfter Yoga Flow und intensive länger gehaltene Dehnungen aus dem Yin Yoga

Schlingentraining

Ein hocheffektives Ganzkörperworkout

im Freien

Outdoor Fit & Fun

Ein  Workout für Kraftausdauer & Beweglichkeit sowie Koordination im Freien

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