Training
während der  Coronaeinschränkungen entfallen alle Fitnesskurse, ein training ist nur mit gültigem Rezept möglich!

Pilates

Powerpilatesgruppe mit Tiefenentspannung oder

  Pilates mit Entspannung

Aqua power 

Du liebst Wasser und möchtest Fitter werden, dann Bist Du hier richtig

Entspannt ins Wochenende
yoga regensburg
Hatha-Yoga

sanfter Yoga Flow und intensive länger gehaltene Dehnungen aus dem Yin Yoga

Schlingentraining
brustpresse-strand-strandtraining-traini

Ein hocheffektives Ganzkörperworkout

im Freien

Outdoor Fit & Fun

Ein  Workout für Kraftausdauer & Beweglichkeit sowie Koordination im Freien

Gruppe Workout