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Programme

Entspannt ins Wochenende

Mattentraining

Mattengruppe mit Dehnung & Kräftigung der Tiefenmuskulatur

Aqua power

Du liebst Wasser und möchtest Fitter werden, dann Bist Du hier richtig

Yoga

Hatha-Yoga

sanfter Yoga Flow und intensive länger gehaltene Dehnungen aus dem Yin Yoga

Personal Zirkeltraining

brustpresse-strand-strandtraining-traini

Ein hocheffektives individuelles Training

Entspannt ins Wochenende

yoga regensburg

Outdoor Fit & Fun

Ein Workout für Kraftausdauer & Beweglichkeit sowie Koordination im Freien

Gruppe Workout

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