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Programme
 

Mattentraining

Mattengruppe mit Dehnung & Kräftigung der Tiefenmuskulatur

Aqua power 

Du liebst Wasser und möchtest Fitter werden, dann Bist Du hier richtig

Hatha-Yoga

sanfter Yoga Flow und intensive länger gehaltene Dehnungen aus dem Yin Yoga

Personal Zirkeltraining
brustpresse-strand-strandtraining-traini

Ein hocheffektives individuelles Training
 

Entspannt ins Wochenende
yoga regensburg
Outdoor Fit & Fun

Ein  Workout für Kraftausdauer & Beweglichkeit sowie Koordination im Freien

Gruppe Workout