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ein nachhaltiges und effektives Training
Deine Gesundheit liegt uns am Herzen
Tel.: 0941 5999 60 22
SMS: 0160 915 747 08
kontakt@artner.training
2025 Programme
Um eine Ideales Training anbieten zu können, haben wir ein verschiedene Programme ausgearbeitet.
In akuten Fällen und bei geringer Belastung ist das Einstiegsprogramm ideal. Wer mehr trainieren möchte, um schneller an sein Ziel zu kommen, ist im Aufbauprogramm gut aufgehoben. Wer sich nicht an feste Zeiten halten möchte oder öfter und länger trainieren will, wird am Aktivprogramm Gefallen finden.
Auf Wunsch können wir mit einer Einzelbehandlung noch individueller eingehen.
Beinhaltet eine Trainingseinheit in der Woche in einem festen Kurs im Trainingsprogramm
Beinhaltet 2 Trainingseinheiten in der Woche in einem festen Kurs im Trainingsprogramm
Beinhaltet 2 Trainingseinheiten in der Woche in einem festen Kurs im Trainingsprogramm inclusiv aller anderen Kurse als Flexoption im Trainingsprogramm
Beinhaltet eine Trainingseinheit in der Woche in einem festen Kurs im Therapieprogramm
Beinhaltet 2 Trainingseinheiten in der Woche in einem festen Kurs im Therapieprogramm
Beinhaltet 2 Trainingseinheiten in der Woche in einem festen Kurs inclusiv aller anderen Kurse als Flexoption
Zusatzoption feste Kurse zum zubuchen
In allen Programmen:
- Pausieren jederzeit kurzfristig in allen Programmen möglich. Per Telefon, sms oder Mail.
- Programm- u. Kurswechsel ist monatlich möglich.
Alexkanal
internistische Erkrankungen
- Herzerkrankungen
- Gefäßerkrankungen
-pAVK Stadium 1, 2a und 2b
- Lymph- u. Lipödeme
- onkologische Erkrankungen
- Kachexie
- Neuropathie
- Erschöpfungssyndrom
- Diabetes
-Adipositas
orthopädische Erkrankungen
- Wirbelsäulenerkrank.
Osteoporose
Haltungsschäden
Bandscheibenprobleme
Morbus Bechterew
-Gelenkserkrankungen
Hüfteerkrankungen
Kniebeschwerden
Schulterbeschwerden
Fußbeschwerden
Arthrose
-Sportverletzungen
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